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Deine Wirbelsäule, unsere Mission – Fitness, Prävention, Rehabilitation, Lebensfreude!
Seit 1994 „Die Wirbelsäule“
Fitnessfachwirt Tim Sieg und Dipl. Sportwissenschaftler Heinz Sieg
Unsere Werte
Kompetenz
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Erreiche Deine Ziele!
Körperliche Fitness
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Erhöhte Energie / Vitalität
Unsere Trainingsangebote
Trainiere mit ExpertenDie meist gestellten Fragen
Welche Trainingsmöglichkeiten bietet die Wirbelsäule?
Die Wirbelsäule bietet eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten, darunter Fitnesstraining, Präventionstraining, Rehabilitationstraining und mehr. Unser Studio ist darauf ausgerichtet, Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zu erfüllen.
Werden die Trainingspläne individuell angepasst?
Ja, absolut. Unsere hochqualifizierten Trainer erstellen individuelle Trainingspläne, die auf Deine Ziele, Dein Fitnesslevel und eventuelle Einschränkungen zugeschnitten sind. Wir glauben an maßgeschneiderte Ansätze, um das Beste aus jedem Training herauszuholen.
Welche Vorteile bietet das Präventionstraining?
Das Präventionstraining zielt darauf ab, Gesundheit zu bewahren und Risikofaktoren für Gesundheitsprobleme zu minimieren. Durch gezielte Übungen und Aktivitäten fördert es Herz-Kreislauf-Gesundheit, Beweglichkeit und körperliche Stärke, um Dir ein gesundes und aktives Leben zu ermöglichen.
Wie unterscheidet sich das Rehabilitationstraining von anderen Angeboten?
Das Rehabilitationstraining konzentriert sich auf die Wiederherstellung von Funktion und Beweglichkeit nach Verletzungen oder Erkrankungen. Unsere erfahrenen Trainer arbeiten eng mit Dir zusammen, um gezielte Übungen und Therapieansätze zu entwickeln, die Deine Genesung unterstützt und Deine Lebensqualität verbessert.
Ein fantastisches Studio, das sich wirklich um die Gesundheit und das Wohlbefinden seiner Mitglieder kümmert. Das kompetente Team
Das Fitnessstudio ‚Die Wirbelsäule‘ hat meine Erwartungen übertroffen. Ich bin beeindruckt von der Hingabe des Teams, maßgeschneiderte Trainingspläne
Ein großartiges Fitnessstudio, das wirklich auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingeht. Das Rehabilitationstraining hat mir geholfen, nach einer
Komm vorbei. Wir verhelfen Dir zu mehr Fitness!
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Wir freuen uns auf Dich!